Wer intensiv lebt und hart arbeitet, sollte auf sich achten und sich Zeit nehmen, seinen Körper richtig zu pflegen. Dazu braucht man kein Rezept, aber etwas Zeit.

Entspannung durch Massage
Eine sehr angenehme Art der Therapie ist die klassische Massage. Mit warmen Öl in der angenehmen Umgebung des T.A.O bei ruhiger Musik entspannt der Therapeut die Muskulatur. Dadurch entsteht ein wohliges Gefühl, der Stress des Alltags wird vergessen und mit dem Körper entspannen sich Geist und Seele.
Die Massage fördert die Durchblutung und sorgt dafür, dass Stoffwechselschlacken abtransportiert werden. Die Massage macht die Muskulatur wieder weich und einsatzfähig, die Gelenke danken es.
Mit einem weichgekneteten Nacken lebt es sich wieder leichter, Kopf und Schultern werden freier.
Nach einer halben Stunde steht man auf und fühlt sich wie neugeboren… Man ist wieder bereit, die Anforderungen des Alltags zu schultern…..

Entspannung durch Craniosacrale Therapie
Eine weitergehende Entspannung bringt die Craniosacrale Behandlung. Die Therapie dauert etwa eine Stunde, dabei werden Spannungen im Becken, Hals und Kopf mit sehr sanften Techniken abgeleitet. Die extrabreite beheizte Liege im T.A.O ist dafür der ideale Ort.

Der Fluß der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) wird positiv beeinflusst, der Abfluß des venösen Blutes aus dem Schädel wird unterstützt. Die Funktion des Gehirns und der austretenden Nerven wird positiv unterstützt.
Der Behandelte gibt ein durchwegs angenehmes Befinden an, manchmal klären sich auch die Gedanken und man findet zu Entscheidungen.